您的位置:天天美食 > 菜谱 > 清爽凉菜 > 凉拌海带丝的做法

凉拌海带丝的做法详细介绍

更新于:2017-1-11 21:51:15
分享凉拌海带丝的做法,让更多人知道

凉拌海带丝的简介及特色

海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可增加单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射。
菜系及功效:清爽凉菜

凉拌海带丝的制作食材:

海带300克,茸,香油味精等。

凉拌海带丝的做法详细步骤

1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。

2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,拌匀即可食用。(不需加盐)

凉拌海带丝视频在线观看:

美食分享,让更多人知道
上一道菜:蒜泥黄瓜的做法[图文]
下一道菜:老醋花生的做法[图文]

欢迎分享您做凉拌海带丝的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...
菲律宾太阳城申博77 菲律宾太阳城申博管理网登入 nsb66.com微信支付充值 申博太阳手机登陆 申博亚洲娱乐官网登入
全新升级版亚博娱乐城 聚星娱乐会员存款 财富娱乐线上赌成最高占成 bet36娱乐场最高返水 188金宝博官网
博天下会员管理网最高占成 大都会娱乐免费开户最高占成 申博太阳城公司介绍 凯发娱乐返水 千赢娱乐现金网网站
55psb.com游戏登入 wwwtbplay168com通τ槔 申博太阳城开户登入 索罗门游戏官网 凤凰彩票如何修改手机号码